手机浏览器扫描二维码访问
“翻墙会不?”三火班长问道。
这个问题问得一班的新兵们都不知道怎么回答。农村的孩子,那个不会翻墙、上树、掏鸟窝?但没有人敢回答,因为新兵们不知道班长问这个话什么意思。
“算了!问也白问!看见前面那个矮墙没有?过去每个人按照自己的方式翻一下!”三火班长说道。
于是全班新兵按照自己的动作翻了一遍!然后三火班长翻一个讲一个,直到把大家的动作讲评了一遍!当然,大家是笑声连连。毕竟看别人的动作比较“狗”,结果还有比他还“狗”的动作,加上班长那打趣的讲评,不笑才怪呢!
接下来,班长给大家示范了正确的动作,一个是基本动作,一个是飞跃动作。再带领大家练时,大家伙心里都没那么紧张了,很快就都掌握了基础动作,开始训练飞跃矮墙的动作。
后来卓一凡接触教学法以后才知道,三火班长运用了启发式教学和正误对比教学两种方法结合!不得不佩服三火班长,虽然文化程度不高,但那教学肯定接地气,效果明显!
其它班的新兵就没有那么好的运气了,一上来就教动作,练动作,连基本的心理关都还没有过,不吃点苦头肯定是不行的!有的人踩板后从板上摔了个倒栽葱,有的人人过腿未过摔了个仰面朝天,还有的过去了落地不闻摔了个狗吃屎!尽管班长老兵们保护着,但是摔跤的疼痛是免不了的,很多人摔得都有了心理阴影,但障碍跟前就自动减速了,谈何快速通过障碍呢!
卓一凡照常是第一个飞跃矮板墙的,1。2米的矮板墙在不怕死的卓一凡眼里就是小菜一碟,距离算好,腾空一跃,直接就飞了过去,连矮板墙都忘了扶,差点失去重心摔倒在地,还好三火班长轻轻一扶稳住了身形,奠定了他继续过障碍的信心!三火班长又专门给他示范了第二遍,卓一凡一鼓作气就成功了!
飞跃矮板墙最晚的是鬼子,他好像腿软一样,就是不敢往起跳,最后连三火班长都说他“怕死”。实在没办法,三火班长在矮墙旁边弄了等高的树枝让他飞跃,又让两个人拉了等高的腰带让他飞跃,慢慢的练他的动作,慢慢的磨他的信心,终于在练了半个多月后,鬼子似乎开窍了,一跃成名,过了那道矮墙!
当然,在一班全体新兵飞跃矮墙时,其它班至少还有一半的新兵没能飞跃!这在以后退伍后的聚会中,经常作为一班炫耀的资本,罚酒的利器!
过完矮墙,相对较难的就是那道高墙了!两米高,原地起跳能扣着边沿,但如果单靠臂力爬上去,几乎跑到这里你就可以宣布障碍成绩不及格了!新兵们大多在这里已经出现体力不支的情况,单纯靠臂力上去几乎不太可能!所以弹跳蹬板借力,双手撑臂,倒手下栽成为新兵必须内容!新兵们都会爬墙不假,但借力省力用力不会,因此得在这面墙上留下痛苦的记忆。
墙似乎和鬼子有仇,矮墙练了很久才飞过去,高墙又拦住了他的前进方向!他不会蹬板,导致膝盖长期撞在高板墙上,膝盖都红肿的厉害!他不会在板上立臂,总是用肘子在高板墙顶部磨来磨去,导致肘关节又红又肿,今天掉了一层皮结了疤,第二天一训练又破了皮再结疤,反反复复下来,整个肘关节真正意义上成了“死皮”,没有了知觉!不过否极泰来,这反而成就了后来的摔擒训练,肘关节不怕疼,前倒、后倒随便来!
当然,鬼子在高板墙上吃的苦不是全连新兵里最多的,阿练等新兵们可是翻墙翻到吐,早上翻、中午翻、下午翻,一天都不知道要翻多少遍,估计在两三个月内翻完了一辈子需要翻越墙的总和!
喜欢一凡不凡请大家收藏:(。aiquwx。com)一凡不凡
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
苏黎傅念琛假死脱身渣总痛哭流涕求我归家 夏夜有染 夫人别装柔弱,为夫看见你打人了 疯了!新婚夜守寡,疯批亡夫回来了 彪悍屠户女,娇养读书郎 孤心月光薛睿顾慕雪林若曦 被强制爱后,厌世的我不想死了 江姝颖陈羽墨 逆位迷宫 重生之被禁欲大佬狠狠宠爱 穿书拯救男配,却被反手献祭了 齐天魔猴李阎林清月 盛世娇宠:废柴嫡女要翻天 京圈太子爷的贴身女秘书 贬妃为婢?白月光剧本我本色出演 盛凌霄乔满我被白月光撞死后渣父子疯了 钟泠月景煜世子世子妃她又开始扮可怜了 白泽逆位迷宫 程书记的小宠妻 我被白月光撞死后,渣父子疯了
穿书反派文女帝轻松搞笑无敌幕后流开局穿越到玄幻世界,发现自己抢了主角叶辰的未婚妻!南宫君辰掐指一算,原来自己是穿成了反派,背后大BOSS居然是女帝!叮!气运之子叶辰道心受损,主人掠夺20层气运塔,资质显化叮!恭喜主人气运爆棚,获得大道奴印1枚,获得天道封神术!居然还有一个专搞主角的系统,南宫君辰倒是丝毫不慌。看来这一世,只能是当一个反派大枭雄了!可是作为反派的他疯了吧,主角你不放过,连女帝都要下手?!...
刚刚一位女剑仙从你头顶御剑而过,你抬头望去。得见女剑仙一百年前于无尽东海斩妖龙,人间最得意,你心有所感,凝聚岁月道果斩龙。刚刚一位老乞丐从你身边路过,你瞥眼望去。窥得老乞丐三百年前持打狗棍叩的天门...
上古卷轴之天际至高王简介emspemsp关于上古卷轴之天际至高王新书龙裔入侵已发,还请各位感兴趣的大大赏脸移步哦上古卷轴(终)巨龙从天而降,毁灭重归大地之上。吸血的鬼魅悄声呓语,地底的尖耳妄想往日的辉煌。矮人的智慧重现世上,高贵的神灵无奈哀唱。古老的预言,开启灭亡的序章,现实的意志,落入真实的虚妄。谁在坚持谁的信仰,谁将发觉诡秘的真相?谁会承载崩裂的上苍,是谁终将登临称王?!二十一世纪的宅男魏...
上辈子,姜言笙误会祁西野在外面有女人,跟他离心闹了半辈子。直到这个男人,跟她殉情在火海,她才懂得自己究竟有多爱他。重生回到一切悲剧还没发生之前。救下差点被人害死的孩子和父母。发誓找那些伤害过他们一家的人报仇雪恨。意外开启玉佩空间,也收获了一双捡漏的眼睛。破鼻烟壶,居然是上等翡翠。布满油垢的插屏,竟是金丝楠木打造的。丢在垃圾堆里的废料,开出价值千万的玻璃种帝王绿翡翠。一次次捡漏成功,一次次打脸爽翻,也在一次次跟祁西野深入交流后,了解到他比她想的更爱自己,自己比她想的更离不开他。情不知所起,一往而终。祁西野用长情的陪伴,跟她告白,自己的爱有多深,情有多真。各位书友要是觉得军婚三宝后,我在九零靠捡漏赢麻还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
晋上卿简介emspemsp关于晋上卿重生春秋晋国,成为尚未发迹的魏氏家族一员,名唤魏相。这是一个熠熠生辉的时代,也是一个刀光剑影的时代。秦穆公遗泽未散,殊不知秦之沉沦刚刚开始。楚庄王磨刀霍霍,正准备饮马黄河问鼎中原。上...
烂尾小说高开低走,读者怨念爆表疯狂刷负分,小说修改系统出动,绑定每个小说里的女配,修改反派剧情,挽救小说世界。然而第一个世界国师反派被女帝宿主打断手脚,收为后宫。第二个世界阴暗反派被白莲宿主捆绑囚禁,生死未卜。第三个世界强惨反派被病娇宿主夺取内丹,沦为鼎炉。读者泪目一时间竟然分不清到底谁才是反派!每个世界相对独立,男女主均为切片,1v1,最后一个世界收束...